5 dolog, amit mostanában szeretem

1. Mrs. Back-Back az Instagram-on

FIGYELMEZTETÉS: Ne – ne ismételje meg – ne látja Jenn-t (más módon megértette, hogy “Mrs. Casual’s”) táplálja, ha megpróbálja megfékezni a célállatát. Van egy knack a legaranyosabb ruhák felfedezésére, valamint az alacsony költségű ruhadarabok, amelyek úgy néznek ki, mintha valami nagy $ $ $ -t költöttek rájuk.

2. Megyek fel, mint a létrán

Sok felemelkedést végeztünk, valamint a Hiit osztályban a Hiit osztályban, hétfőn és szerda éjszaka, valamint a rekord … mind a fantasztikus, mind pedig szörnyű a pontos Ugyanakkor.

Ez brutális volt.
A plusz oszlopban úgy érzem, a kérdéses hölgy, amikor kész vagyok. A NEM-SO-PLUS oszlopon úgy érzik, hogy az alacsony kulcsfontosságú visszaélések, amikor közepén vannak. Tegnap este 20 Burpees (push-up!) Kezdve “leálltunk”, amelyet négy kb.

HIRDETÉS

Macskák és Smink Sweatshirt?

$ 42

Vásárolj most

Aztán 15 sokkal több Burpeeset, valamint három sokkal több kört tettünk, majd 10 sokkal több Burpees, valamint két sokkal több kört, végül öt sokkal több Burpees, valamint egy sokkal több öl, hogy teljesen felszínre hozza minket Ahogy csak hét percet végeztünk, hogy elvégezzük az egészet … befejeztem a hét perc lejártát követően.

Szeretem az edzés hordozhatóságát, mint például, mivel lényegében bárhol meg tudod csinálni. All you requirement is a timer, a walkway or some other flat surface where you can decrease as well as do your burpees, as well as a auto parking great deal or a cul-de-sac to do the running.

3. Hosszú szempillák ismét

Megállapítom ezt a cuccot májusban, a legjobban a Rainbow hídon áthúzott lapok körül (abban az időben, talán alig tartom, hogy tisztítsa meg a fogaimat, így a csiszolás növekedési szérum nem történt meg), és a szempillák elesettek olyan, mint a sírástól.

Végül úgy éreztem el, hogy elegendő legyen ahhoz, hogy megkezdhessék a csiszolás növekedését egy éjszakai alapon, és amikor ismét hosszú, zamatos szempillák vannak … Ez a cucc arany.

4. Az Amazon-i kamra szervezők

I’m currently persuaded that one of the secrets to life is having an organized pantry, so I’ve been purging as well as organizing mine since when left unchecked it becomes a kitchen-based black hole where bag clips, flavor jars as well as bármi más eltűnik. A helyzet pontban: felfedeztem egy Can of Trader Joe babot, ami lejárt … 2007-ben!

If you want something to vanish into the abyss — your ex, credit rating card debt, mental baggage — stick it in your pantry, man!

Mindenesetre, a kamra szervezeti doodadjainak felsorolását, hogy a területet, valamint a tiszta, valamint a szemem egy expandálható aroma szervezővel, amely két szinten van (ez a valódi élet?), Lazy Susans well as expandable shelves to raise the cans to ensure that I can really see what’s in there.

5. Nagyszerű ételeket könnyű reggeli burritos

Tényleg soha nem eszem ezeket a reggeli, lol! Instead, I get one when I requirement a quick lunch or dinner, or whenever I just requirement to take the edge off a rumbly tummy.

Az én előnyben részesítettem a baromfi almás kolbász, amely kolbászt, tojásfehérjét, cheddar sajtot, pörkölt burgonyát, salsa, paprika, valamint kagyló. A tojások lágyak, de nem gumiszerűek, valamint a kolbász nem túl sós. Ez ízletes a sajttól, valamint a salsa-tól, de ez nem olyan jól csípős. Zap az egyik a mikrohullámú sütőben két percig, valamint van egy finom snack.

HIRDETÉS

Fel kell rakodam rájuk, amikor a célponton eladják, de figyelmeztetni kell … tudatlanul megvásároltam lejárt élelmiszereket a tar -hay-tól (többször is!), Így mindig ellenőrizze a dátumokat, mielőtt bármilyen típusú élelmiszert helyezne el a kosárba.

A barátságos közösségi bájfüggő,

Karen

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

5 dolog, amit mostanában szeretem

az élet soha nem lesz ugyanaz
1. Trader Joe Chili Lime fűszeres keveréke

Általában nem szeretem a fűszeres fűszereket, mert nem tetszik, amikor a nyelvem úgy érzi, mintha tűz van, vagy amikor túlságosan drooling vagyok, de teljesen lefelé vagyok ezzel a chili por, só és mész keverékével Egy kicsit hő (nem annyira, hogy nem tudok vele foglalkozni). Nyilvánvaló, hogy TJ-t veszi, amit Tajín neveznek?

NYÁLADZIK!
Különben is, szeretem. and I’ve been putting it on everything, including the Thai-inspired ground lime chicken I whipped up a few nights ago with chopped cucumber, pineapple and watermelon.

HIRDETÉS

Seriously, this stuff makes even the most mediocre watermelon, of which I’ve had numerous this year (not a great year for ?), taste delish.

2. Mac Half ‘N fél rúzs

Ez a semleges krémes rózsaszín él a Mac állandó vonalban, és Mac amplifikált képlete van, így mérsékelten fényes és legfontosabb pigmentált.

Fél fél
3. A levegő zömök egy gyógyszeres labdával

Ok … Tedd a labdát a segged alá, majd engedje le magad egy zömökbe, amíg az “arcuk” megérinti a labdát, mielőtt újra felállna.

HIRDETÉS

Macskák és Smink Sweatshirt?

$ 42

Vásárolj most

Miért csinálnád semmilyen szavazó személy ezt, kérdezzen?

Jó kérdés.

Well, it essentially forces you to get loooooooow and drop into a deeper squat than you might otherwise, and each time I do air squats this way, my legs are toast the next day, and I can barely walk up and down two stairs.

Ugyanakkor fantasztikus és szörnyű egyszerre. LOL!

4. Tonhal, görög joghurt és édes élvezet

Az új kedvenc Quickie ebéd! Ez egy percet vesz igénybe, és ez nagyon kitöltés.

Könnyű, finom és töltés
Egy étkezéshez keverni fogok egy teljes dobozos tonhalat, fél csésze nonfat sima görög joghurttal, néhány nagy kagylóval, és egy nagylelkű Trader Joe mindent, de a Bagel fűszerezést. Normally, I’ll also have a big bowl of fruit or veggies on the side, and altogether it really fills me up. (Összehangolhatod, ha akarsz, de választom, hogy nem tetszik.)

And then in some cases for snack time, I’ll just have half a serving instead.

5. lógott a milo-val

Milo az egyik szomszédunk Kitties, és olyan aranyos és barátságos (és kalandos!)

HIRDETÉS

Mit szeretsz mostanában?

A barátságos környéke Charmfüggő,

Karen

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

5 dolog, amit mostanában szeretem

1. Trader Joe táplálékos zuhany és fürdő tisztítóolaj mandulaolajjal

A Trader Joe-i testápolási szakasz megszűnt? utóbbi időben. Helyzet a pontban: Nourish zuhany és fürdő tisztítóolaj mandulaolajjal, amely a TJ Dupe az elegáns Schmancy $ 25 L’Occitane mandula zuhanyolaj számára. Ez egy gazdag, vastag hidratáló olaj, amely egy tejes mosásgá válik, amikor a vízzel kapcsolatba kerül, és azt hiszem, hogy tetszik, ha 1) van száraz bőr, vagy 2), ha nagyszerű ajánlatokat viselsz a fényvédő, valamint a könyökzsír megvetéséhez szükséges, hogy megszüntesse, vagy 3) a kettő kombinációja.

The crucial to making the most of it, I’ve found, is to rub a little blob of it on my skin while my skin’s dry before I get into the shower or bath. Így teljesen dolgozhatok a termékben, anélkül, hogy azonnal mosnék. Then, when I get into the shower, that’s when I like to develop it up into an aromatic, almond-scented moisturizing milk. Puha mosodai anyagot használok, hogy óvatosan rámozzam a bőrt, de a kezek, valamint a fürdő poofok is működnek.

HIRDETÉS

2. Trader Joe Hyalurony Body Gel krém

Ez olyan nagy, hogy biztonsági mentési palackot kaptam! Tetszik, hogy pontosan milyen gyorsan ez a szüntelen gélkrém felszívódik, de nem kapja meg a csavart … könnyűnek érzi magát, azonban jelentős hidratáló Wacop-t csomagol. Rendkívül azt sugallom, hogy a tisztítóolajjal való zuhanyozás után alkalmazza ezt! Úgy érzed, hogy csak a napot töltötte egy gyógyfürdőben.

3. Trader Joe alacsony zsírtartalmú Lemon Joghurt

Try not to be weirded out by the bright yellow color, since as far as lemon-flavored yogurts go, this one’s tops. Nem olyan csodálatos vagy torta, hihetetlenül gazdag textúrával rendelkezik, és olyan, mint a desszert. Yum!

4. Myeyer citromfa

A citromról beszélve tartsd szem előtt a Meyer citromfa, amit tavaly kaptam? Nos, végül kicsi citrom van rajta! Amikor sétálok, a bit citrom nagyobb és nagyobb. Nem vártam a citromok lökhárító termését, mivel a növény nem egy jelentős edényben van, de meg fogom venni, amit kapok.

HIRDETÉS

Macskák és Smink Sweatshirt?

$ 42

Vásárolj most

5. Neutrogena puszta cink fiatalok ásványi fényvédő

Megkaptam ezt a palackot a Neutrogena puszta cink fiatalok ásványi fényvédőjét Connornak (elkezdi a tábort ezen a héten, és sok külső kalandot fog kapni), de annyira szeretem, hogy úgy vélem, hogy egy pár palackot kapok magamnak . Nehezen van a fényvédővel, amely a szemét, valamint ez a fizikai, ásványi alapú fényvédő, amely cink-oxid 21,6%, a hatóanyag, az egyetlen, ami úgy tűnik, hogy zavarta őt.

A legtöbb ásványi napsugárzók általában véglegesen dörzsöljék, de ez gyorsan veszi magát, amit szeretek, és bár a fehér / lilás öntöttség először intenzív, 10 perc múlva nem lehet igazán látni.

It’s very water resistant (a significant plus!), so you requirement to utilize either an oil-based cleanser or some type of cleansing balm to completely eliminate it. Rám, kihasználom a TJ tisztítóolaját, valamint a Connor bites fiatal bőrt, csak az Avene Xeracalm A.d Lipid-feltöltő tisztítóolajat használom.

HIRDETÉS

Mit szeretsz mostanában?

A barátságos közösségi fellebbezési addtus,

Karen

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

5 dolog, amit mostanában szeretem

, csak néhány dolog, amit későn tettem
1. A nyolc perces növekmény

Oké, ez az én új technikám, hogy motiváljam magam, amikor nem akarok valamit csinálni – nyolc percig tartó időzítő beállítása, valamint az egyik dologra összpontosítva az adott rövid időre. Nem értem, mi a nyolc perc, ez az én csodálatos helyem. Öt is rövid, 10 is hosszú, de nyolc a tökéletes, snack-méretű idő alatt!

2. Az “Encanto” Mozgókép Soundtrack

Az “Encanto” egy új Disney Motion Picture a zeneszerző zenéjével, valamint Színész Lin-Manuel Miranda (elismerheti nevét a “Hamilton” zenei nevétől). Anyway, it’s Connor’s new preferred Disney flick, as well as she listens to the soundtrack morning, twelve noon as well as night. A zene hihetetlenül fülbemászó, valamint még akkor is, ha tényleg soha nem láttam a filmet teljes egészében, már megértem egy csomó dalszöveget.

HIRDETÉS

Ugyanúgy értem, hogy nem beszélünk Bruno, nem, nem, nem. Nem beszélünk Bruno-ról!

3. Monokromatikus ruhák

Ya know, I’ve checked out for many years that using the exact same color from head to toe can make small women appear taller, as well as yes, that’s one huge benefit of using a monochromatic outfit. Ugyanúgy tetszik, mert azért, hogy ez sokkal könnyebben öltözködni reggel! Nagyszerű, hogy nem hiszek abban, hogy mi az, amit akarsz, tudod?

Sokkal több monokromatikus ruhát akartam, így hiszek egy olyan jumpsuitok hozzáadásáról, mint például az atléta, a ruhásszekrényemhez (bár nem vagyok hihetetlenül, hogy rángatóznék, hogy ki kell vinnék az egyik, amikor szükségem van a mosdóra nézve).

HIRDETÉS

Macskák és Smink Sweatshirt?

$ 42

Vásárolj most

4. Ez az egyszerű muffin recept

Szuper nagy, valamint finom! A múlt héten egy kötegelt tettem csokoládé zsetonokkal, valamint arthur gluténmentes liszt királyával.

5. Mac Teddy Liner

Ez egy hagyományos ok miatt. Voltál már réteget Mac Satin Taupe-val? Ezt ma csináltam, és dicsőséges volt.

HIRDETÉS

Mi voltál az utóbbi időben?

A barátságos közösségi fellebbezési addtus,

Karen

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

5 dolog, amit mostanában szeretem

1. Régi haditengerészet magas kerékpáros rövidnadrág

Ezek a sokemeletes kerékpáros rövidnadrágok, amelyek puha Jersey anyagból vannak kialakítva.

Néhány szeszélyt kaptam, hogy tavasszal és nyáron viseljen ruhákat, valamint fantasztikus! The material feels great against my skin, as well as the increase is high sufficient to keep my tum-tum feeling supported. Számos semleges színben kínálnak; Alapvető fekete, valamint két barna árnyalatú voltam.

HIRDETÉS

2. Készített noteszgépek

Ha papírárukba vagy, azt hiszem, tetszene ezeket a notebookokat. Kaptam egy ajándékot a haverom Kelly-től, és most már megszállott vagyok.

Mind a borító, mind a papír belsejében vastag, valamint stabil, így úgy alakult ki, hogy az utolsó. Ráadásul, mint egy monogram!

3. Juice Newton

Egy fázissal megyek, és napokig zaklatják a zenét.

Különösen szeretem a “reggel angyala” részét, amikor övje meg! A videóban lévő haját is epikus.

A “Szívek királynője” mindig az én fave lesz.

Side Note: Ez csak én vagyok, vagy “a szívek királynője” lesz egy szórakoztató dallam egy punk zenekar, hogy fedezze? Teljesen hallom.

4. Nars Kalahari Eyeshadow Duo

Oldie azonban egy jó. Mac Teddy-vel használtam a szememmel, valamint a vízvezetékekkel.

Szerelem Ya, Kalahari!
5. Ellenállási sávok használata a láb edzésekben

Egy közepes vagy nehéz zenekarot dobok, miközben zömök, valamint ó, mama. Úgy érzem, az égés!

Működés: J. Lo Booty
A zenekarok a lábam napjaimat sokkal hatékonyabbá teszik, mivel arra kényszerítenek, hogy sokkal nehezebben dolgozzanak, és másnap a lábam fájdalmasak (nagyszerűen).

HIRDETÉS

Mi voltál az utóbbi időben?

A barátságos közösségi fellebbezési addtus,

Karen

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *